CASE STUDY 01 · BOLESŁAW
Nie potrzebował więcej dyscypliny. Potrzebował systemu, który wytrzyma jego prawdziwe życie.

Od pracy nawet 7 dni w tygodniu po około 12 godzin dziennie i chaosu całego trybu życia — do regularnego procesu, większej energii i widocznej transformacji sylwetki.
- masy ciała
- −10 kgmasy ciała
- w talii
- −19 cmw talii
- masy mięśniowej
- +2,5 kgmasy mięśniowej
- współpracy
- 12 mies.współpracy
Rezultat indywidualny. Dane liczbowe pochodzą z dostarczonego dokumentu case study.
PUNKT STARTOWY
Bolesław jest fryzjerem i prowadzi własny salon. Przeciążenie pracą, niedobór snu, niska energia, mgła poznawcza i brak regularności sprawiały, że kolejny plan tylko dokładał obowiązków.
PRZESZKODA
Problemem nie był brak wiedzy. Problemem był chaos całego systemu funkcjonowania.
MECHANIZM
Najpierw ustabilizowaliśmy podstawy: rytm dnia, regenerację i warunki do regularnego działania. Dopiero na tej bazie rozpoczął się progres sylwetkowy.
REZULTAT
Bolesław deklarował większą energię, pewność siebie, lepszą prezencję i bardziej zdecydowany sposób funkcjonowania. Transformacja była zauważalna również dla ludzi wokół niego.


